木瓜

木瓜能和西红柿一起吃吗

默默且行且珍惜 发布 2019-08-07
请问木瓜能不能和西红柿一起吃呢?
可以一起吃。 木瓜是一种大众化的水果,口感比较淡,营养成分也比较简单,其中主要的营养成分有:维生素、蛋白质、纤维素、碳水化合物等;而西红柿也叫做番茄,既可以生吃,也可以熟吃,其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、有机酸、糖类、蛋白质、纤维素等多种营养成分,木瓜和西红柿在成分上并不会发生反应,不会产生有害物质,因此木瓜和西红柿是可以一起吃的。

木瓜切开后要怎么保存

今天买了一个木瓜,切开了吃不完,请问木瓜切开后要怎么保存
根据木瓜成熟度来确定如何保存木瓜。 木瓜切开后建议尽快食用,因为其中丰富的营养物质在空气中易被氧化,木瓜放太久其营养价值会大打折扣。木瓜成熟度在6成以上,建议尽快食用,或可做成汤放冰箱保存;若是木瓜不是很熟,可以用保鲜膜包起来放冰箱冷藏,可以保存1-2天。

木瓜能生吃吗

整形医生修志夫 发布 2019-07-30
昨天买了一个木瓜,想问一下木瓜可以生吃吗?
木瓜有两种,包括青木瓜和熟木瓜,青木瓜和熟木瓜都是可以生吃的。青木瓜能生吃但是不建议生吃,青木瓜果肉较硬,吃起来脆脆的还带有苦涩味,口感较差,可以用来炖汤或制成木瓜牛奶。而熟木瓜是可以切开直接食用的,口感也会比青木瓜好很多。

木瓜可以和橄榄一起煮吗

独L独角兽 发布 2019-07-20
请问木瓜和橄榄能一起煮着吃吗?
可以一起煮。 木瓜是一种比较常见的水果,其含糖量相对降低,口感偏酸涩,其中含有丰富的维生素、有机酸、蛋白质、矿物质、胡萝卜素等营养成分,具有美容养颜、提高免疫力等多种功效;橄榄也是一种营养丰富的水果,其中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分,具有清热解毒、利咽化痰等功效,木瓜和橄榄在营养成分和作用上并无冲突,所以是可以一起食用的。

吃木瓜减肥一天可以吃几个

mengmeng8qi 发布 2019-07-16
听说吃木瓜能减肥,那么一天可以吃几个木瓜呢
1个左右。减肥期间建议木瓜每天的食用量不超过500g,大约一个,木瓜虽然有助于减肥,但其中含有的番木瓜碱对人体是有轻微毒性的,所以建议每次不要食用过多,也不建议长期食用,一周大概2-3次即可。

一个木瓜含有多少热量

抱抱 发布 2019-07-16
今天买了一个木瓜,想问一下一个木瓜含有多少热量
每100g木瓜中含热量仅仅30大卡、碳水化合物7g。一个木瓜大约700g,可食用部分600g左右,热量大约为180大卡。木瓜是典型的低热量水果,并且木瓜能提供较多的膳食纤维和钙等营养物质,是减肥期间水果的良好选择。

减肥期间晚上能吃木瓜吗

米妮小屋 发布 2019-07-16
最近在减肥,晚上想吃水果,请问减肥期间晚上能吃木瓜吗
减肥期间晚上是能吃木瓜的。木瓜中含有一种蛋白分解酵素,可以补充胰腺和肠道的分泌和胃液的不足,有助于分解蛋白质、淀粉,还可将脂肪分解为脂肪酸,但是晚上不宜多吃,也不宜太晚吃,因为这样反而会加重肠胃的负担。

木瓜煲什么汤最好呢

最爱阿喵的阿呆 发布 2019-07-06
我很喜欢吃木瓜,听说它煲汤要营养一些,请问木瓜煲什么汤最
木瓜鲫鱼汤 材料:鲫鱼、木瓜、白胡椒、盐。 做法: 1、把鲫鱼处理干净。 2、把木瓜去皮,去核,切成小段。 3、在锅内放少量油,热锅,把鲫鱼放入煎至金黄色。 4、然后准备一个炖锅,把煎好的鱼放进去,大火煮沸。 5、开大火煮沸,直到汤出现奶白色。 6、放入木瓜,煮制一会后,放少量白胡椒粉。 7、等锅内的热水烧开后,再放少量食盐调味,即可食用。 功效:清心润肺、健脾益胃。 木瓜花生猪蹄汤 材料:猪蹄、花生、盐、姜、木瓜、红枣、料酒。 做法: 1、把花生提前浸泡几个小时。 2、把猪蹄洗净处理干净,把姜洗净切成姜片。 3、把木瓜去皮去核,切成块状。 4、把猪蹄和姜片放到炖锅内。 5、再放入木瓜,以及一勺料酒。 6、盖上炖锅盖,按炖煮键。 7、等炖煮好后,放入少量食盐、红枣。 8、最后煮制10分钟左右,即可食用。 功效:美容养颜、丰胸。

排骨炖木瓜有什么功效呢

未、成年。 发布 2019-07-06
请问排骨炖木瓜有什么功效呢?
1、补益身体 木瓜排骨汤中含有大量的蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁以及各种维生素,它的营养丰富,所以适量的食用,能够补充身体所需要的一部分营养物质,起到提供营养,补益身体的作用。 2、通经下乳 木瓜排骨汤的营养丰富,适量的食用不仅能给人体补充营养,木瓜中还含有一种特殊的蛋白酶以及番木瓜碱,它能促进乳汁的分泌,从而有一定通经下乳的作用。 3、美容养颜 木瓜中含有维生素C以及维生素E,维生素C能促进生成胶原蛋白,而维生素E能够渗透细胞内层,防止细胞氧化,阻止色斑生成,滋养肌肤,加上排骨中含有骨胶原蛋白,它能预防肌肤衰老,所以将两者炖汤食用,能起到美容养颜的作用。

木瓜排骨汤能丰胸吗

jingtiankeji123@126.com 发布 2019-07-06
请问吃木瓜排骨汤能丰胸吗?
并无明显作用。 平时说木瓜丰胸,是因为它含有丰富的木瓜酵素,而木瓜酵素是一种蛋白酶,在进入人体消化后,它的蛋白质的结构会被胃内的蛋白酶破坏,所以达不到丰胸的效果,不过将木瓜和排骨炖汤的话,排骨中含有少量的骨胶原蛋白,它能保持乳房的结缔组织,可以起到预防胸部下垂的作用。
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